Tips Bugar di Kantor Selama Berpuasa

BERPUASA jangan dijadikan alasan mendiskon tugas di kantor. Meskipun menjalankan ibadah puasa stamina harus tetap terjaga agar bisa melakukan pekerjaan seperti biasa. Caranya dengan melakukan senam pelenturan pada jam istirahat dan sebelum pulang kantor atau sekalian ngabuburit.

baca selengkapnya di:
http://www.mediaindonesia.com/mediaperempuan/index.php/read/2012/07/23/7228/13/Tips-Bugar-di-Kantor-Selama-Berpuasa